instagram-feed domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/u307762782/domains/christophsander.at/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114
Während des Trainingslagers in Viareggio nahm ich mir Valentin in einer ruhigen halben Stunde mal zur Seite und befragte ihn zu seinem bevorstehenden Marathon-Debüt. Von seiner Form konnte ich mich ja selbst bei gemeinsamen Läufen überzeugen...
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Die Uhr tickt - in exakt zwei Tagen stehe ich zum ersten Mal "first row" bei einem Marathon! In Frankurt/Main werde ich, wie bereits angekündigt, Andrea Mayr auf ihrem Weg nach #Rio2016 begleiten!
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Seit einigen Tagen ist Florence Kiglagat neue Weltrekordhalterin über die Halbmarathondistanz. Was sie trainiert hat, damit sie sich so nebenbei auch die 20km-Bestmarke sicherte und zudem noch die letzten 15km unter dem Weltrekord abspulte, lest Ihr umseitig.
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Manche meinen, es würde nie passieren: einen Marathon unter 2:00:00h zu laufen, gilt als unmöglich! Das Spikes-Magazin wiederum versucht zu erläutern, wie es doch irgendwann einmal zu dieser unvorstellbaren Laufleistung kommen kann...
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Christoph Sander austrian steeplechaser
