Zusammenschnitt des ORF-Beitrages zu den Staatsmeisterschaften im Crosslauf in Salzburg/Rif, von denen ich mit 1x Gold und 2x Silber heimgekehrt bin.
Mehr lesen »Business Run
Nach fast drei Wochen ohne Laufen war der diesjährige Business Run ein Sprung ins kalte Wasser.
Mehr lesen »Staatsmeisterschaften 2015
Mit einem Vizestaatsmeistertitel und einem 1.500er zum Vergessen endeten dieses Wochenende nicht nur die Staatsmeisterschaften in Kapfenberg, sondern auch meine Freiluftsaison 2015.
Mehr lesen »Vorschau Staatsmeisterschaften 2015
Die letzten Wochen über war es sehr ruhig und ich habe auch bewusst nicht viel auf Facebook geschrieben oder hier gepostet. Nun wird es ein letztes Mal für die Bahnsaison 2015 noch einmal ernst!
Mehr lesen »ÖM Crosslauf 2015
In Summe knapp 14km Crosslauf liegen nun rund 24h hinter mir - die müden Beine sind langsam weg, die Zufriedenheit noch da!
Mehr lesen »Cross-EM #5
Eis, Schnee, Matsch, tiefe Wasserlacken, kleine Rinnsale, viele Runden mit immer steiler werdenden Bergen – das war die Cross-Europameisterschaft 2014 im bulgarischen Borovets auf rund 1300m Seehöhe.
Mehr lesen »Sie-und-Er-Lauf 2014
Bei unserem zweiten Antreten beim traditionellen Sie-und-Er-Lauf feierten Jenni und ich heute unseren ersten Sieg – und das gleich mit dem (angekündigten) Streckenrekord!
Mehr lesen »Business Run 2014
„Never change a winning team“ war das Motto von der uns sponsernden Anwaltskanzlei „Niederhuber und Partner“ und somit hatte ich – ungeachtet der vergangenen Wochen inklusive viel Nichts und wenigen ersten Laufversuchen - quasi keine andere Wahl, als mit Stephan und Christian beim diesjährigen Businessrun im Wiener Prater unter dem Teamnamen „die Titelverteidiger“ an der Start zu gehen.
Mehr lesen »Aufstehen, abschütteln, und weiter laufen!
Noch ohne die Endzeit genau zu wissen und noch nicht einmal zu Hause angekommen, versuche ich meine fünf Runden des Tages beim „Läufermeeting“ Revue passieren zu lassen und meine Schlüsse daraus zu ziehen.
Mehr lesen »Nachbericht ÖM-Crosslauf
Die ÖM-Cross liefen alles andere als erwünscht, dennoch möchte ich Euch den Bericht nicht vorenthalten! Es gibt im Sportlerleben eben auch Misserfolge und zu denen sollte man genauso stehen, wie zu den sportlichen Highlights! Die Verzögerung hängt auch mehr mit der Anreise ins und dem Einleben im Höhentraining in Iten/KEN zusammen, als mit der bescheidenen Leistung!
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