Während des Trainingslagers in Viareggio nahm ich mir Valentin in einer ruhigen halben Stunde mal zur Seite und befragte ihn zu seinem bevorstehenden Marathon-Debüt. Von seiner Form konnte ich mich ja selbst bei gemeinsamen Läufen überzeugen...
Mehr lesen »Frankfurt calling
Die Uhr tickt - in exakt zwei Tagen stehe ich zum ersten Mal "first row" bei einem Marathon! In Frankurt/Main werde ich, wie bereits angekündigt, Andrea Mayr auf ihrem Weg nach #Rio2016 begleiten!
Mehr lesen »So läuft man Weltrekord
Seit einigen Tagen ist Florence Kiglagat neue Weltrekordhalterin über die Halbmarathondistanz. Was sie trainiert hat, damit sie sich so nebenbei auch die 20km-Bestmarke sicherte und zudem noch die letzten 15km unter dem Weltrekord abspulte, lest Ihr umseitig.
Mehr lesen »Der sub 2-Stunden Marathon
Manche meinen, es würde nie passieren: einen Marathon unter 2:00:00h zu laufen, gilt als unmöglich! Das Spikes-Magazin wiederum versucht zu erläutern, wie es doch irgendwann einmal zu dieser unvorstellbaren Laufleistung kommen kann...
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