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Monte Gordo – Christoph Sander

Schlagwörter Archiv: Monte Gordo

Trainingslager Monte Gordo 2015

Zum bereits vierten Mal in Folge war Monte Gordo in Südportugal unsere Wintertrainingslager-Destination. Unter diesmal völlig anderen Vorzeichen lief das Training über die knapp drei Wochen immer besser und der erste Schritt zu einem erfolgreichen Jahr 2016 wurde zurückgelegt.

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Bye bye Wintersonne!

Pünktlich zum Ende der letzten Trainingseinheit zogen erstmals Wolken am Himmel über der Algarve auf und die portugiesische Januar-Idylle aus Sonne, blauem Himmel und kurzer Hose war passé. Höchste Zeit scheinbar, dass wir unsere Zelte in Monte Gordo abbrechen und in den Winter nach Österreich zurückkehren.

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Rekordwoche zu Jahresbeginn

Run, eat, sleep, repeat. So einfach das Leben eines Läufers klingt, ist es hier auch! Diese Woche purzelten trotz mehrerer guter Belastungen die Kilometer hier in Monte Gordo!

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Training in der Sonne

Hallo Sommer, Sonne, Sonnenschein - auf bald grauslicher Winter in Österreich! Die ersten Tage im portugiesischen Monte Gordo sind vorbei, also Zeit für einen Zwischenbericht.

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