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Training – Seite 2 – Christoph Sander

Schlagwörter Archiv: Training

Vorweihnachtliche Bescherung

Die vergangenen Wochen nach der Cross-EM waren durch einen vollen Terminkalender gekennzeichnet. Das erfreuliche dabei ist, dass das Training nach einem sehr kurzen Durchhänger sehr gut lief und ich einige sehr schöne Neuigkeiten vernommen habe.

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Halbzeit im ersten echten Mesozyklus

Vier Wochen sind seit den Straßenlaufmeisterschaften vergangen. Nach einer Woche, in der ich außer dem Sieg in St. Pölten mit grippalem Infekt nur im Bett lag, startete der aktuelle Mesozyklus, der zum umfangreichsten Zyklus meiner Laufbahn werden könnte.

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Wer kennt sie nicht?

"Ansicht Gegenseite" ist bei Fußballübertragungen zu lesen. Etwas aus dem anderen Blickwinkel ansehen also. Das wird auch hier getan, wenn ich mich auf die Gegengerade begebe.

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