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Pünktlich zum Ende der letzten Trainingseinheit zogen erstmals Wolken am Himmel über der Algarve auf und die portugiesische Januar-Idylle aus Sonne, blauem Himmel und kurzer Hose war passé. Höchste Zeit scheinbar, dass wir unsere Zelte in Monte Gordo abbrechen und in den Winter nach Österreich zurückkehren.
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Run, eat, sleep, repeat. So einfach das Leben eines Läufers klingt, ist es hier auch! Diese Woche purzelten trotz mehrerer guter Belastungen die Kilometer hier in Monte Gordo!
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Hallo Sommer, Sonne, Sonnenschein - auf bald grauslicher Winter in Österreich! Die ersten Tage im portugiesischen Monte Gordo sind vorbei, also Zeit für einen Zwischenbericht.
Read More »Knapp 3 Tage sind seit dem ersten Startschuss der Mid Summer Track Night 2020 vergangen – und immer noch fehlt mir ein wenig die Zeit, wirklich zu realisieren, was da am Samstag am LAZ Wien abgegangen ist… Gemeinsam mit meinem Team um meine zwei unfassbar engagierten Edelhelfer Flo & Ali, meinem wahren Herzensverein DSG Wien sowie den vielen Partnern und Sponsoren wie dem ÖLV, der Erzdiözöse oder Brinskele Law und Scholarbook haben wir trotz aller Widrigkeiten gehalten, was wir versprochen haben. Gemeinsam haben wir nicht nur das größte Leichtathletik-Event in …
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Die besten Bilder von Trainingslagern, Wettkampfreisen und Siegerehrungen aus 2016
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Hier befinden sich gesammelte Presse-Artikel aus Print- und Online-Medien aus 2015
Read More »Zusammenschnitt des ORF-Beitrages über die für mich und vor allem meinen Verein sehr erfolgreichen ÖM Vereine in der Südstadt.
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Christoph Sander austrian steeplechaser