Die zweite Februarhälfte verbrachte ich – ob des in Österreich einsetzenden Winters Gott sei Dank – im spanischen Murcia. In der siebtgrößten Stadt des Landes genoss ich bis auf einen einzigen Tag super Lauftemperaturen und kann nun auf ein fast perfektes Trainingslager zurückblicken!
Mehr lesen »Escalde in Genf = 42.000 Leute, absurde Strecke, ein ganzer Haufen an Afrikanern und weiteren Klasseleuten - und ich mitten drinnen in meiner Cross-EM-Vorbereitung. Leider auch dabei: eine angeschlagene Verdauung...
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Am vergangenen Samstag lief ich erstmal beim traditionsreichen Stadtlauf in Luzern und hatte mit schweren Beinen, Strecke und Gegnern hart zu kämpfen. Viel Zeit zum Durchschnaufen bleibt jedoch nicht...
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Christoph Sander austrian steeplechaser
