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Die zweite Februarhälfte verbrachte ich – ob des in Österreich einsetzenden Winters Gott sei Dank – im spanischen Murcia. In der siebtgrößten Stadt des Landes genoss ich bis auf einen einzigen Tag super Lauftemperaturen und kann nun auf ein fast perfektes Trainingslager zurückblicken!

Frei nach dem ziemlich geilen Song "Word of Mouth" absolviere ich mein aktuelles Trainingslager "from the westcoast to the eastcoast". Acht Tagen in Viareggio in der Toskana folgen nun noch sieben Tage in Cervia an der Adriaküste.

Im Gegensatz zu den letzten beiden Jahren fuhren Jenni und ich dieses Jahr zum Frühjahrstrainingslager nicht in die Höhe. Wir schlossen uns gemeinsam mit Roland und Stephan der Trainingsgruppe von Kurt Ring und der LG Telis Finanz Regensburg an.

Pünktlich zum Ende der letzten Trainingseinheit zogen erstmals Wolken am Himmel über der Algarve auf und die portugiesische Januar-Idylle aus Sonne, blauem Himmel und kurzer Hose war passé. Höchste Zeit scheinbar, dass wir unsere Zelte in Monte Gordo abbrechen und in den Winter nach Österreich zurückkehren.

Run, eat, sleep, repeat. So einfach das Leben eines Läufers klingt, ist es hier auch! Diese Woche purzelten trotz mehrerer guter Belastungen die Kilometer hier in Monte Gordo!

Hallo Sommer, Sonne, Sonnenschein - auf bald grauslicher Winter in Österreich! Die ersten Tage im portugiesischen Monte Gordo sind vorbei, also Zeit für einen Zwischenbericht.

Jetzt sind es schon wieder fast zwei Wochen, die ich einerseits nichts geschrieben habe, andererseits auch schon wieder in Österreich weile. Höchste Zeit also für ein Update zum Trainingsabschnitt "Rückanpassung".

Seit letzten Dienstag weile ich mit Jenni im kenianischen Iten - Zeit für einen ersten längeren Stimmungsbericht aus dem "Home of Champions"

Kilometerreich, schnell und kurzweilig verliefen die ersten Tage des neuen Jahres hier im Süden Portugals.