„Nicht Fisch – nicht Fleisch; aber auch kein Käse“ So oder so ähnlich lässt sich mein Auftritt über die 3000mHindernis bei der Sparkassen-Gala in Regensburg beschreiben. Auf der Habenseite steht eine neue Bestleistung und zugleich Vereinsrekord: 9:09,57min! Weiters stehe ich damit auch erstmals in der All-Time-Bestenliste des ÖLV!! Summa summarum also eigentlich alles super; oder besser: alles Lachs und Steak 😉 Nun aber zum Rennen:Ich startete mit Meldewert von 9:00′ als einer von 18 Läufern im A-Lauf der Laufgala, in dem sich neben mir mit Christian Steinhammer und Lukas Pallitsch …
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1500m Wiener Meisterschaften
Nach 5h Schlaf und mit Halskratzen ging es Sonntag-Nachmittag in den Prater, um am Cricket-Platz bei den Wiener Landesmeisterschaften teilzunehmen. Wie schon bei den Wiener Hindernismeisterschaften nach Koblenz galt es nun – diesmal sogar gleich tagsdrauf – nach einem internationalen Meeting sich auf der Wiener Leichtathletik-„Bühne“ zu präsentieren. Ziel war ein solides Rennen und die Titelverteidigung. Da dieses Jahr die Meisterschaft aller Klassen gleichzeitig ausgetragen wurden, gab es ein ziemlich großes Starterfeld – mit 12 Läufern ja fast schon ein internationales Feld 😉 Wie dem auch immer sei, zurück zum …
Mehr lesen »Heading off to Germany
Sodale, in gut zwei Stunden geht’s zur Abwechslung mal wieder in die Bundesrepublik. Nach einem guten Abschlusstraining gestern (6x400Hi plus 1200Hi und einem schnellen 400Hi zum Abschluss) und anschließender Massage flieg ich heute mal gemeinsam mit meiner Freundin nach München, von wo es nach ein paar hoffentlich chilligen Tagen weiter nach Regensburg.Dort starte ich dann bei der Sparkassen-Gala über 3000mHi. Beim selben Meeting erzielte ich 2009 mit 9:16′ meine damalige Bestleistung. Mal sehen was dieses jahr drinnen ist.Bestleistung auf jeden Fall – hoffe ich 🙂 Mit der Hoffnung, dass auch …
Mehr lesen »Mid Summer Track Night – recap
Knapp 3 Tage sind seit dem ersten Startschuss der Mid Summer Track Night 2020 vergangen – und immer noch fehlt mir ein wenig die Zeit, wirklich zu realisieren, was da am Samstag am LAZ Wien abgegangen ist… Gemeinsam mit meinem Team um meine zwei unfassbar engagierten Edelhelfer Flo & Ali, meinem wahren Herzensverein DSG Wien sowie den vielen Partnern und Sponsoren wie dem ÖLV, der Erzdiözöse oder Brinskele Law und Scholarbook haben wir trotz aller Widrigkeiten gehalten, was wir versprochen haben. Gemeinsam haben wir nicht nur das größte Leichtathletik-Event in …
Mehr lesen »Interview mit Sportsbusiness
Vor sieben Jahren…
Saison 2016 – out of competition
Die besten Bilder von Trainingslagern, Wettkampfreisen und Siegerehrungen aus 2016
Mehr lesen »Saison 2016 – in competition
Saison 2015 – in competition
Presseartikel aus 2015
Hier befinden sich gesammelte Presse-Artikel aus Print- und Online-Medien aus 2015
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ÖM Vereine 2015
Zusammenschnitt des ORF-Beitrages über die für mich und vor allem meinen Verein sehr erfolgreichen ÖM Vereine in der Südstadt.
Mehr lesen »Österreichische Crosslauf-Staatsmeisterschaften 2015
Streckenbesichtigung Cross-EM
Österreichische Staatsmeisterschaften 3000mHi 2013
Österreichische Crosslauf-Staatsmeisterschaften 2012