Christoph Sander austrian steeplechaser

Die Karwoche verbrachte ich traditioneller Weise nicht in Wien sondern auf Trainingslager. Dieses Jahr nahm ich wieder am ÖLV Kurs in Schielleiten (Steiermark) teil, nachdem ich ja letztes Jahr in Medulin mit meinem Verein war. Doch dieses Jahr war ich ja schon mal in Medulin 😉Also ging’s am Abend des Wienmarathons in die Steiermark. Von Montag vormittag bis Freitag Mittag absolvierte ich 9 Trainingseinheiten. Den Großteil der Einheiten absolvierte mich Vereinskollegen und ÖLV Nachwuchskader-Athleten unter der Anleitung meines Vaters, der ja auch ÖLV Nationalcoach im Nachwuchsbereich ist. Zu den Einheiten …

Die Schlacht ist geschlagen – und das wie ich finde mit Bravour! Wie in der Vorschau auf den VCM beschrieben, startete ich in einem Mixed-Team im Staffelmarathon sponsored by Volksbank Wien mit dem Ziel, erneut vom obersten Treppchen des VCM-Siegerpodestes zu lachen. Dieses Unterfangen erwies sich schon nach dem Studium der anderen Staffelläufer als sehr schwierig. Neben einheimischen Ortsbekannten sollten schließlich auch Teilnehmer der letzten Crosslaufeuropameisterschaften aus Dänemark ein starkes Quartett an die Startlinie bringen.Meine Strecke über 11,2km nahm ich bei perfektem Marathonwetter mit circa eineinhalb Minuten Vorsprung auf den …

Zum mittlerweile dritten Mal werde ich morgen mit drei Kollegen und Innen nun durch Wien laufen, um eine möglichst schnelle Zeit beim Vienna City Marathon Staffelmarathon auf den heimischen Asphalt zu „zaubern“. Nach den beiden Siegen in den letzten Jahren erhoffen wir uns erneut eine Position im Spitzenfeld – wenn nicht sogar etwas mehr 😉WIR sind übrigens Startläufer Wolfgang Hiller (war schon die letzten beiden Male dabei), Jenni Wenth, Manuel Kronschläger und meine Wenigkeit – traditioneller Weise als Schlussläufer. Durch die Erfolge unserer Läufer und die tollen Leistungen in den …