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Blog – Seite 26 – Christoph Sander

Blog

Es läuft!

Mittlerweile bin ich schon zehn Tage in der Karnevals-Stadt Mainz – und ich muss sagen, es gefällt mir von Tag zu Tag mehr! Von Mittwoch bis Freitag habe ich die sogenannten Info-Days hinter mich gebracht. Von Lehrveranstaltungsanmeldungen, über Belehrung über das deutsche Arbeitsrecht (ja klar, als ob ich hier hackeln gehen würde 😉 bis hin zu ’ner Campustour war alles dabei, so dass ich mich jetzt endgültig sehr gut auskenne! Am Wochenende war ich dann gemeinsam mit mehr als 100 anderen Erasmus- bzw. Austauschstudenten in St. Goar. Dieses historisch bedeutsame …

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Wachau-Marathon

Die Saisonpause unmittelbar nach dem Cricket-Meeting nützte ich dieses Jahr auch, um ein wenig Geld für mein Auslandssemester zu verdienen. Vom Mittwoch nach dem 1000er bis zum darauffolgenden Montag arbeitete ich für Michael Buchleitner (Marathon pB 2:12,43h, Hindernis pB 8:20,04min !!!) und sein Team in der Organisation des Wachau Marathons. Im vierten Jahr unter Michael seiner Führung wurden erstmals mehr als 10.000 Starter und Innen angemeldet! Mit einer Halbmarathonsiegerzeit von 1:01,18h gab es auch eine international herzeigbare, aufgrund der Bedinungen (sehr warm und Wind) sehr beachtliche Zeit! Bezüglich flotten Leuten …

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Ein Satz mit X …

… das war wohl nix! So viel hab ich mir vorgenommen, erhofft und sogar erträumt! Doch wieder einmal ist es anders gekommen als gedacht! Klar, sub 9:00′ war trotz guter Trainingsleistungen nicht wirklich realistisch, aber sich dann so gehen zu lassen und mit 9:19′ ins Ziel zu kommen, das war schon ein herber Schlag! Mein an sich tolles Saisonabschluss-Weekend mit 2 Tagen Berlin inklusive Besuch des ISTAF am Sonntag hab ich mir also gehörig versaut! Verloren hatte ich wohl schon am Donnerstag, am Tag vor dem Wettkampf also! Mentale Stärke …

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"1000m Cricket Classic"

Beim letzten Cricketmeeting der Saison findet traditionell immer ein 1000m-Lauf statt. Nach dem verpatzten Rennen in Königswusterhausen wollte ich mir selbst unbedingt einen versöhnlichen Saisonabschluss bescheren, der sich eine mehrtägige Trainingspause auch wirklich verdient hat. Schon in den letzten Jahren kamen zum „1000m Cricket Classic“ viele Jungspunde und somit war ein flottes Rennen vorprogrammiert – die Marschrichtung war mit Endzeit auf sub 2:30,00′ flott vorgegeben. Andi Vojta, noch nicht lange von der WM aus Daegu zurück, spielte einmal mehr die Saison den Hasen und sorgte für ein flottes Tempo, ursprünglich …

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Auf die Böcke, Fertig, LOS!

So oder so ähnlich wird morgen um 19:10 Ortszeit das Startkommando für mich heißen, wenn es beim 18. Stadionfest im „Stadion der Freundschaft“ in Königs Wusterhausen (südlich von Berlin) ein letztes Mal in dieser Saison auf die 7 1/2 Stadionrunden + 27m mit 28 Hindernissen und 7 Wassergräben geht.Lange Einführung präziser Sinn: Beim letzten German Meeting des Jahres starte ich über 3000mHindernis und werde in diesem kleinen Städtchen versuchen, meine Bestleistung aus Regensburg (9:09′) noch einmal zu drücken! Die Vorbereitung auf das Rennen morgen verlief sehr zufriedenstellend. Die Meile plus …

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Neue Duftmarke in Leuven hinterlassen :)

Kompletter Bericht folgt morgen – hier erstmal der Text, der auch auf unserer Vereinshomepage zu lesen sein wird: „Nach der bescheidenen Vorstellung bei den Staatsmeisterschaften am vergangenen Wochenende wollte Christoph zeigen, dass das 3-wöchige Höhentrainingslager in St. Moritz nicht ganz umsonst war. Am Samstagabend startete er im B-Race beim „Meeting voor Mon“ in Leuven im Rahmen des Flanders Cup. Beim international gesehen top-besetzten Meeting – so lief Christophs Jahrgangskollege Jonathan Borlee mit 32,10“ bspw. neuen Belgischen Rekord und eine internationale Topzeit – lief er ein konstantes, schnelles Rennen über die …

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Europatour

Seit 5 Minuten sitze ich vor Gate A 2 am kleinen aber schmucken Flughafen von Bratislava. Ziel ist um 7:00 Uhr Brüssel. Grund für den Flug ist mein Antreten beim Meeting voor Mon im Belgischen Leuven. (den Link dazu gibt’s hier) Nach den eher bescheidenen Auftritten bei den Staatsmeisterschaften in Innsbruck werde ich morgen gegen 21:10 Uhr Ortszeit über 7 1/2 Stadionrunden (entspricht 3000m 😉 versuchen, meine Bestleistung aus dem Jahr 2009 (gelaufen bei den U23 ÖM) von 8:41′ deutlich zu verbessern. Die Enttäuschung über die vor allem vom Kopf …

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